Cacao-Cirkel: Kakao & Breathwork 29/9

Hold beskrivelse

Oplev en dybdegående tre-timers rejse med ceremoniel kakao, trommerejse, meditation og åndedrætsterapi. Her vil du fordybe dig i din krop, finde indre ro, forbindelse og fornyet vitalitet. Gennem kakaoens kraft, trommens rytmer og åndedrættet skaber vi en dyb forbindelse til os selv. Vi bringer balance til krop og sind, og frigør blokeret energi. Denne sanselige rejse inviterer dig til at træde ud af hverdagens stress og finde tilbage til dig selv – i nuet. Hvad er Ceremoniel Kakao? Ceremoniel kakao er en rå, potent kakao fra Peru, fyldt med næringsstoffer og spirituelle egenskaber. Kakaoen hjælper dig med at skabe en dyb forbindelse til din krop, naturen og nuet. Vi starter ceremonien med en kop kakao og en meditativ praksis, der hjælper dig med at lande og finde grounding. Hvad er Breathwork? Breathwork, eller åndedrætsterapi, er en kraftfuld metode til at frigøre stagneret energi og forløse blokerede følelser. Gennem aktivt åndedræt og bevægelse retter du opmærksomheden indad og bliver nærværende i dine kropslige fornemmelser. Breathwork fører dig ind i en meditativ tilstand, hvor gamle mønstre og traumer kan slippes, og du finder tilbage til dit autentiske selv. Oplev lethed, ekspansion og frihed gennem denne transformerende praksis. Jeg guider dig hele vejen, men det er din krop og dens intuitive bevægelser, der leder dig på rejsen. Vigtigt at vide: Breathwork frarådes ved graviditet, svær astma, epilepsi, alvorlige blodtryksproblemer, hjerte-kar-sygdomme, stærk medicinering eller psykiske diagnoser. Du kan dog stadig deltage i cacao-cirklen med en skånsom tilpasning af åndedrættet. Giv besked på forhånd på kontakt@aetherium.dk. Tag del i denne transformerende oplevelse, og lad ceremoniel kakao, trommerejse og åndedræt bringe dig tilbage til din indre kerne.