top of page

Hold i fitnesscenter Mandage kl. 9.00

Træning efter individuelt program tilrettelagt af fra din fysioterapeut.

  • Begyndt d. 25. jun.
  • Kontakt os for pris
  • Møllevej 2F

Ledige pladser


Hold beskrivelse

Holdtræning efter et individuelt program hos Borup Fysioterapi er en unik oplevelse, der er designet til at fremme sundhed og velvære. Alle deltagere får en introduktion til maskiner og træningscenter ved opstart. Et personligt træningsprogram sikrer at hver enkelt får det maksimale ud af hver træningssession. Der er sat 1 time af til hver session, så der er god tid til at træne i eget tempo og man bestemmer selv hvor lang tid man vil træne. Personligt træningsprogram For at lave et personligt træningsprogram, som er skræddersyet til dine specifikke behov og mål, skal du booke tid til individuel behandling inden du kan starte til holdtræning - det gøres via knappen online booking/Book tid, du kan også skrive en ringe/SMS til 57 52 23 23 eller sende en mail på klinik@borupfys.dk, så kontakter vi dig. Kyndig vejledning fra fysioterapeut Under hver træningssession får du som deltager kyndig vejledning fra din fysioterapeut. Denne ekspertise sikrer, at øvelserne udføres korrekt og effektivt, hvilket minimerer risikoen for skader og optimerer de helbredsmæssige fordele. Dermed er træningen ikke kun sikker, men også effektiv og givende. Maskiner og udstyr Vores fitnesscenter har forskellige konditionscykler; både almindelige, siddende og Airdyne. Vi har ligeledes benpres, træktårne, elastikker, bolde og ribbe, løbebånd, ro maskine, vægtstænger/håndvægte og meget mere. Ved at deltage i holdtræningen efter et individuelt program får du som deltager adgang til et fællesskab af ligesindede individer. Træningen foregår i et støttende og motiverende miljø, hvilket kan være særligt gavnligt for dig, der har brug for et lille skub for at holde dig til dit træningsprogram. PRAKTISK - Pris er 130 KR per gang med lægehenvisning. Du kan også få tilskud fra "danmark". - Du kan enten gå fast på holdet, eller i en afgrænset periode fx i forbindelse med en genoptræning. - Uden lægehenvisning kan du opnå rabat ved at betale for en periode forud og få det til samme pris, som hvis du havde en lægehenvisning. - Kontakt vores reception ml 9-12 i hverdagene på 57 52 23 23. Du kan også skrive en SMS på samme nr eller sende en mail. Vi glæder os til at få dig godt igang med din træning!


Planlagte sessioner


bottom of page